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保健センター:カウンセリング室だより8月号を発行しました

更新日:2021.08.18

「カウンセリング室だより8月号」を発行しました。

今回は、カウンセラーおすすめの夏休みの過ごし方を特集してます。
エネルギーを蓄えるために、からだとこころをリラックスさせる夏休みを過ごしてみませんか。

今月も簡単にできるセルフケアをご紹介しています。
からだと同じようにこころもメンテナンスが必要です。手軽にできるセルフケア「ボディスキャン」を、是非お試しください。

そのほか、カウンセラーによるエッセイも掲載しています。

  • カウンセリング室だより8月号はこちら

また、カウンセリング室としてTwitterを開設しました。こころの健康やカウンセリングに関する情報を発信していきますので、是非フォローしてください。

  • カウンセリング室Twitterはこちら

カウンセリングを希望する場合、保健センターHPから、カウンセリングのWEB予約が出来ます。
困ったことがあれば、メールや電話でも連絡可能です。


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     (相談窓口:九州工業大学 保健センター)

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